男性要提升性功能就要戒掉这四大恶习

发布时间：2024-01-08 16:29:18 浏览次数：1239

男性性功能好与坏会直接影响到夫妻性生活，严重的还会影响到家庭和谐。下面小编就来给大家说说生活中影响男人性功能的恶习，千万要谨记，切勿再犯。

据调查研究，5%的40岁男人和15%-25%的65岁男人均经历过性功能障碍。而根据另一项的调查，在每4个被确诊为性功能障碍的男人中，就有一位患者年龄在40岁以下。而让男人性功能出现问题的原因大多是来自于生活中的习惯。

影响性功能的原因

1、常穿紧身衣裤

许多年轻人为了追求时尚，喜欢穿紧身牛仔裤，但专家要提醒男性朋友注意了，有个时候过度爱美可就要影响身体健康了，紧身裤会导致男性生殖器长期处于不透风状态，持续保持高温，高温会使精子丧失活力，严重影响男人性功能的正常发育。

2、长时间骑自行车

男性朋友在骑车时车凳如果太窄的话，会对阴部睾丸及前列腺造成重压，长时间的挤压可能造成缺血及水肿现象，影响性功能，而且也可能导致前列腺炎的发生。

3、终日与烟酒为伴

男人最爱的就是香烟美酒，但这同时恰恰也是伤害男性健康的无形杀手，香烟中的尼古丁会导致男人性功能能力降低，而且容易导致性功能障碍的形成；而酒精则可能减弱男性生殖功能，引起染色体异常，从而导致发育不良的后果。

4、精神压力过大

现代人普遍承受着巨大的生活压力，尤其是对男性朋友来说，生活和工作的双重压力影响下，更是容易滋生负面情绪，如沮丧、紧张、恐惧、抑郁等，每天精神过于紧张，容易导致内分泌功能失调，影响性功能。

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