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我们在讲到衰老时,可能常常会想到的是面部的皮肤,岁月荏苒,你是不是在夫妻性生活时感觉力不从心?当心这是你性衰老的标志哦!给自己一个性能力测试,看看是不是该保养一下了?
1、尺寸“缩水”。随着年龄增加,男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说:“在某些情况下,腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。”阴茎的长度和粗细,也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时,勃起后的阴茎有15厘米长,那他到了六七十岁时,可能只有12厘米左右。导致阴茎缩小的原因有很多,比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑),会妨碍血液流向组织器官。同时,无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积,也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。
2、阴茎外表变了。美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍,男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少。另外,由于雄激素水平下降,阴茎的耻毛也会越来越稀,逐渐恢复到青春期前无毛的状态。
3、阴茎更“弯”了。如果阴茎上有疤痕且疤痕积累不均匀,阴茎可能越变越弯,这被称为阴茎硬结症,最多见于中年人,它可以引起勃起时疼痛、性交困难,因此患者应该积极就医。
4、阴茎不敏感。许多研究表明,随着时间推移,阴茎的敏感性会降低,这可能影响勃起,延缓高潮。
二、男性私处应如何呵护?
1、性生活不要过频
凡事都讲究个度,过犹不及的道理我们都懂。性生活也是如此,适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
2、经常自我检查
很多男性,都觉得去医院进行私处检查是件非常尴尬的事情。其实,我们可以进行自我检查。医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。一旦发现外生殖器器官出现异常,就需要引起大家的注意,必要时及时就医,能够早发现早治疗。
3、不讲卫生
讲究卫生,是每个人都需要注意的事情。不仅女子需要注意,男子也需要重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。所以,无论是在房事上,还是在平时,都需要注意进行自我的卫生清洁。
4、勿过早进行性生活
如今,随着的普及,越来越多的人因好奇偷尝禁果。但一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。所以,不要认为过早的偷尝禁果,对自身的损害是非常大的。
5、忌天天穿牛仔裤
牛仔裤,作为一种潮流时尚被越来越多的人喜欢。而医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不良。为此,需要加以注意,不要天天穿牛仔裤,偶尔换换款式。
6、忌不洁房事
其实,男性的很多性传播疾病,都是和不洁房事有关,如梅毒、淋病等。不洁房事不但容易使自己染病,还会把病毒传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。所以,我们要保证房事的清洁,卫生。在性生活中,记得戴套,也可预防性病的传染。不要认为,本身健康,毫无性疾病,就不需要戴套。戴套,是中的基本礼仪,也是必要的安全措施。